Wie Sie Ihr Mindset zu mehr Erfüllung transformieren
Möchten Sie die Grundprinzipien der Positiven Psychologie kennenlernen? In diesem Kurs erhalten Sie praxisnahe Impulse, wie Sie die Positive Psychologie in Ihrem Betreuungsalltag mit Kindern, Team und für sich selbst wirksam einsetzen. Sie lernen, wie Sie das Beste aus sich herausholen- mit praktischen Methoden und fundierten wissenschaftlichen Erkenntnissen.
Sie lernen, wie Sie ihr Mindset transformieren, um mehr Zufriedenheit und Erfüllung zu erleben. Ob im privaten oder beruflichen Kontext- die Prinzipien der Positiven Psychologie helfen Ihnen, Ziele mit Leichtigkeit zu erreichen und Ihr Leben aktiv zu gestalten.
Ziele
- Sie kennen die Geschichte der Positiven Psychologie im Verhältnis zur traditionellen Psychologie
- Sie kennen Ihre Charakterstärken (Analyse und Reflexion)
- Sie erkunden 5 Wege für ein erfülltes Leben anhand des PERMA-Modells
- Sie setzen Ihre Kompetenzen gezielt im Arbeitsalltag ein
Schwerpunkte
- Die Grundprinzipien der Positiven Psychologie
- Erkennen und Nutzen von persönlichen Stärken
- Bedeutung und Anwendung des PERMA-Modells
- Förderung sozialer Beziehungen durch Positive Kommunikation
- Erfahrungsaustausch, Reflexion und Umsetzung
Eckdaten
Zielgruppe
Mitarbeitende der familien- und schulergänzenden Betreuung
Lernzeit
1 Kurstag à 8 Lektionen
(100% Präsenzpflicht)
Kursausweis
bke Kursbestätigung
